2006年06月02日

ヨガ

 ヨガレッスンビデオのお仕事で、今日はレッスンと衣装合わせに行ってきました。
 撮影までに日が無いため、かなりハードな練習を毎日しないといけません。。。

 事前にレッスンビデオを貰ってちょびっと練習してたけど、(早送りでなんとなくしかしてなかった。。)、本気のヨガは、けっこうシンドイです。

 3時間以上ヨガった私。
途中眠くなって、記憶が飛びつつ、頑張りました☆
お仕事で、レッスンを先生に直接受けれるなんて、ラッキーと思ってましたが、このビデオでヨガを始める人が楽しめるよう私も頑張ります☆

 終わってからアミーゴと待合わせて、紫芋タピオカパフェを食べ、ちょっと胸焼け…。
 
 帰ってからヨガの復習をしてる私。
皆さんもご一緒に!

 ヨガは
呼吸が大切です☆
posted by まゆまゆ at 20:55| Comment(11) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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